В Управлении по конвоированию ГУФСИН для сотрудников провели день психологического здоровья
Смотреть видео: https://youtu.be/lm82KdxI2mA
Старший психолог отдела кадров и работы с личным составом Управления по конвоированию ГУФСИН России по Свердловской области капитан внутренней службы Алла Ивановна Ник
онова провела с сотрудниками управления групповое психокоррекционное занятие на тему: «Стресс и его влияние на организм. Методы выхода из стресса».
Цель занятия – привить сотрудникам навыки эффективного использования потенциальных резервов организма, довести информацию о механизмах развития негативных эмоциональных и физиологических реакций и способов их предотвращения. Особое внимание на этом занятии уделялось не только методам преодоления стресса, но и методам его профилактики. Предлагаемые методики при регулярном и систематическом использовании обеспечивают повышение устойчивости организма к стресс-факторам. Цель занятия была актуальна, участники группы принимали активное участие в обсуждении проблемы.
Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области